腸内環境改善（便秘＆リーキーガット症候群改善）コース

腸活に興味を持たれた人は、たいてい「便秘に悩まされている」「下痢に悩まされている」といったような腸のトラブルを抱えている方だと思います。便秘の原因は様々ありますが、共通していえることは「便秘の人は何らかの形で腸内環境が悪い」ということです。

逆に、便通はあるけれど、いつも下痢気味だという人も結構多いのですが、実は、こちらの方が便秘の人よりも腸内環境が悪いといえます。

慢性の下痢というのは、腸に慢性の炎症があるということです。その原因としては、

①　食べているものでアレルギーを起こしている

②　慢性の感染症を起こしている

③　慢性のストレスを受けている

等が考えられます。

便秘の場合も、慢性の下痢の場合も、いずれの場合も腸内環境をリセットする取り組みを開始しないといけません。

腸内の温度は３７℃です。生の肉を炎天下に置いておくと腐るように、３７℃の腸内でも、食べた物が分解されずに留まると腐っていきます。真夏の炎天下に放置されている肉と同じ状態になるのです。（必ずしも食べた物全てが完全に消化されるわけではありません）

冷蔵庫の中に、腐った物があった場合、あなたはすぐに取り出して捨てますよね？放っておくと腐った臭いが冷蔵庫中に充満して大変なことになります。

想像してください・・・便秘というのは、これと同じ状態が腸の中で起こっているのです。腐った物がずっと腸の中にとどまっている状態というのは、細菌・毒素・ガスをずっと溜め込んでいるという状態にあります。　そんな状態の腸に、いくら口から腸に良いと言われる食べ物を摂取していっても効果がないのは容易に想像ができます。

さらに、恐ろしいのは・・・・

便秘になると、細菌や毒素をどうすることもできないので、なんと、再びこれらの汚い物を再吸収してしまうのです！！

元々、肝臓が毒素を捨てようとして腸の中に分解しているのに、腸壁から再吸収された毒素は再び血液により全身へと運ばれてしまいます。このことは体にとって良くないことはイメージしていただけると思いますが、腸から毒素が逆流してくるといったイメージを持っていただくとその恐ろしさを感じていただけるのでは？と思います。

血液により全身に運ばれた最近や毒素等は、肌荒れを起こしたり、睡眠障害を起こしたり、頭痛や肩こりを起こしたりします。けれど、みなさんは、これらのトラブルが便秘から来ているとは考えないため、

肌荒れがしたら高い化粧品を使う

不眠症になったら睡眠薬を飲む

頭痛がしたら鎮痛剤を飲む

といったように対処していることと思いまいますが、これだと根本原因の便秘は何一つ改善されていないため、何の解決にもなっていないのです。

腸のトラブルがあって、上のような様々な問題が起こっている場合は、腸にメスを入れないといけません。つまり、腸を改善しないと上記のトラブルは絶対に解決しないということです。

もう一度繰り返しますが、あなたは「腐った物を冷蔵庫に入れたまま何日も放置できますか？」

コースの3ヶ月目に、別途28日間ファスティングコースが入ってきます。4日間のボーンブロスファスティングと24日間の間欠的ファスティングの指導を行います。　（ 28日間ファスティングコースと同じ内容になります）

ファスティングの方法（テキスト配布）についての事前指導と、28日間は毎日ラインにより指導を行います。