足裏リフレクソロジー(足裏マッサージ)at バンコク

足裏リフレクソロジー(フルボ酸ミネラルデトックス足裏リフレクソロジー)

バンコクRENEスパで行う足裏リフレクソロジーは、70種類のミネラルとキレート効果の高いフルボ酸を使用して行うため、キレート効果及びデトックス効果が非常に高いマッサージ施術となります。

アメリカが発祥とされるリフレクソロジー(Reflexology)は、リフレックス(reflex)=反射と、ロジー(logy)=学問を組み合わせてできた単語。リフレクソロジーでは、「足裏には人の全身が縮図のように投影されている」という考え方があり、その足裏にある全身の縮図を「反射区」と呼んでいます。足裏にある反射区をくまなく刺激して、全身の臓器や器官に間接的に働きかけることで、不調の改善や美容効果が期待できます。

手と指を使いマッサージをすることで、足底への刺激を与えます。身体の末端である足裏には身体の各部位に対応する部分があり、そこをマッサージにて刺激することによって身体の自然治癒力を引き出し、全身の機能の改善を行っていきます。

リフレクソロジーでは、足裏と、体の特定の部位との関係を示す、「フットチャート」(足の地図)が用いられます
リフレクソロジーは、痛みによるストレスがなく、十分な効果が得られることから、医療を助ける保管療法として、ヨーロッパの国々で取り入れられています。

バンコクRENEスパでは、この足裏リフレクソロジーを、キレート効果の高いフルボ酸を含む70種類のミネラル原液を使用してマッサージを行います。

ミネラルは浮腫の軽減に効果がある、フルボ酸は身体の中の毒素や有害毒素等をキレートして体外に排出してくれる役割があります。

ミネラルは経口するだけではなく経皮からも吸収することができます。

マッサージによって足裏から経皮吸収させたフルボ酸ミネラルが、細胞を活性化させ、よりデトックス効果を高めてくれます。

タイ式足裏マッサージとの違い

タイマッサージがさかんなバンコクでは、足裏のマッサージは、非常にポピュラーなマッサージになり、旅の疲れをとるために気軽に受けられる方も多いと思います。

ですが、足裏リフレクソロジーは、タイ式の足裏マッサージとは別のものになります。

通常の足裏マッサージとの一番明確な違いとしては、リフレクソロジーは反射区を使い、足裏マッサージはツボを押して施術を行うところです。

足裏マッサージは、東洋医学の表すツボを刺激しながらマッサージをしていきます。経絡と呼ばれているエネルギーの通路上にあるツボを指圧し、そのツボを的確に捉えてマッサージで刺激して効果を得る方法です。

点を刺激する東洋の足ツボマッサージに対して、リフレクソロジーは、フットチャートで区分けされた面を刺激します。

リフレクソロジーはツボマッサージとは違い、足裏等にあるエネルギーを中心に考えます。そこにある反射区の部分をゾーンと呼び、広範囲に刺激していきます。

バンコクRENEスパの足裏リフレクソロジー効果

リフレクソロジーはアンチエイジングに高い効果があり、お肌や内臓機能を活性化させる事ができます。また、足は第2の心臓と呼ばれるほど身体中の各臓器、器官に連動する反射区が存在しているのです。つまり、リフレクソロジーを行う事で、全身に様々な効果が期待できます。バンコクRENEスパで施術する足裏リフレクソロジー(マッサージ)には以下の効果が見込めます。

① リラクゼーション効果

優しく撫でるだけで、痛みや不快感を与えることのない、リフレクソロジーを受けることで、心身ともにリラックすることができます
施術中に、脳がリラックス状態であることを示す、アルファ波の割合が高まるという、科学的な証明もなされているのです。

② 血流やリンパの流れの促進

血液やリンパには、細胞を活性化するという大切な役割があります。
心臓から送り出された血液は、血しょう成分によって、細胞に酸素や栄養を引き渡し、その代わりに、細胞で不要となった二酸化炭素や老廃物を受け取り、細胞やリンパ管を通って心臓に戻ります。
リフレクソロジーによって、この一連の流れが促進されると、免疫力がアップして、脚のむくみや疲労が改善されるのです。

③ 器官・臓器の活動の正常化

リフレクソロジーのフットチャートでは、心臓・胃・肝臓・腎臓をはじめとする、さまざまな部位が対応づけられています。それぞれの部分を優しく撫でることで、弱っていた器官や臓器に対して、正常な活動を促すのです。
熟練したリフレクソロジストは、足裏の微妙な硬さの違いを感じ取り、疲れて硬くなった部分をケアすることができるのだそうです。

② 免疫力アップ

リフレクソロジーはリンパ腺の反射を刺激するので、体の不必要な老廃物や毒素を排出してくれます。その結果、血液を介して必要な酸素や栄養素が行き渡り、内臓機能も改善されるので自然と免疫力がアップします。

③ 風邪や花粉予防

免疫力がアップすると自然と身体の機能が整うので、風邪をひきにくくなったり、花粉症等のアレルギー症状が軽減されます。つまり病気に強い身体を作る事ができます。

④ 老廃物や毒素の排出

リフレクソロジーを行う事で血流やリンパの流れがスムーズになるので、身体の各臓器の働きが良くなります。それにより自然治癒力が高まり、身体に溜まった余分な水分や老廃物を体外に排出しようと活発になります。

身体から老廃物が抜けるので、肌の調子が良くなったり、アンチエイジングにも繋がります。

⑤ ホルモンバランスの調整

ストレスや不規則な生活習慣によって起こるホルモンバランスの崩れは、男女問わずさまざま影響を与えます。
その代表格が、倦怠感・動悸・月経不順などの身体的な症状や、イライラ・不安・うつなどの精神的な症状を引き起こす、自律神経失調症。その他に、月経前症候群(PMS)不妊症などの深刻な状況につながるのです。
ストレスに効果的なリフレクソロジーが、そんな乱れたホルモンバランスを、正常に保ってくれます

⑥ 痛みの緩和

リフレクソロジーには2つの作用によって、痛みを緩和する効果があります。
まず1つ目が、「ゲートコントロール効果」です。
触覚の信号は、痛覚の信号よりも早く脳に伝達される特性があることから、「優しく撫でる」ことによって、痛みの感覚がブロックされることで、痛みが緩和されるのです。
もう1つが、モルヒネと同様の効果がある脳内物質エンドルフィンの分泌です。
リフレクソロジーの施術により、脳内でアルファ波の割合が高まると、β-エンドルフィンが分泌されることがわかっています。

欧米では、このリフレクソロジーの優れた鎮痛効果が、末期がん患者などの終末期医療(ターミナルケア)にも、取り入れられています。

⑦ 浮腫の軽減

誰にでもよくある、立ち仕事が長く続いたり、デスクワークが長く続いた場合、どうしても水分の代謝が悪く、皮下脂肪に余分な水分が滞ってしまう状態の足のむくみには、非常に効果があります。

⑧ 病気の予防

リフレクソロジーにより、病気になりにくくなる効果が期待できます。リフレクソロジーで血液の流れや代謝が良くなり、その人が本来持っている自然治癒力が引き出されるからです。

バンコクRENEスパ・足裏リフレクソロジー(マッサージ)の時間・価格

【施術時間】60分(うち5分間は頭蓋仙骨療法が入ります)

【価格】 1000バーツ