腰痛＆股関節・鼠径部痛を軽減するコース

理学療法（Physical Therapy）は、

腰痛・鼠径部痛・股関節痛

のいずれにも高い効果が期待できる科学的根拠のある治療法です。

🌿RENEスパの理学療法 – 痛みを癒し、姿勢を整え、根本から美しく。

肩こり・腰痛・股関節痛・鼠径部痛…。
一時的なマッサージでは良くならない、その「根の痛み」こそ、RENEスパの理学療法の得意分野です。

当スパでは、**タイ政府認定の理学療法士（Physical Therapist）**が、お一人おひとりの姿勢・筋肉・関節の状態を科学的に分析。
痛みの“原因の原因”にアプローチします。

🦴 腰痛（腰部痛）への理学療法の効果

主な原因

  • 筋肉や筋膜の硬化（姿勢不良・長時間の座位など）

  • 腰椎椎間板や関節の炎症

  • 体幹（腹筋・背筋）の筋力低下

  • 骨盤や股関節の動きのアンバランス

理学療法のアプローチ

  • 運動療法：体幹・骨盤周囲筋（多裂筋・腹横筋など）の安定化トレーニング

  • 徒手療法（マニュアルセラピー）：筋膜リリースや関節モビライゼーションで可動性改善

  • 物理療法：温熱療法・電気刺激で筋緊張を緩和、血流促進

  • 姿勢矯正指導：猫背・骨盤後傾を改善し再発防止

✅ 効果：慢性腰痛や急性腰痛（ぎっくり腰）の痛み軽減・再発予防に高いエビデンスがあります。

⚖️ 鼠径部痛への理学療法の効果

主な原因

  • 腸腰筋・内転筋群の過緊張や炎症（スポーツヘルニア含む）

  • 股関節の可動域制限

  • 骨盤のねじれ・腰椎のアンバランス

理学療法のアプローチ

  • ストレッチ・筋膜リリース：腸腰筋・内転筋群の柔軟性改善

  • 骨盤安定化トレーニング：体幹・殿筋群（中殿筋・大殿筋）を強化

  • 神経モビライゼーション：大腿神経や閉鎖神経の滑走障害を改善

✅ 効果：スポーツ選手や立ち仕事の人の鼠径部痛軽減に有効。早期リハビリで再発率も低下。

🦵 股関節痛への理学療法の効果

主な原因

  • 変形性股関節症（OA）

  • 筋膜の癒着（大腿筋膜張筋・中殿筋など）

  • 姿勢・歩行のクセによる偏った荷重

  • 骨盤の歪み・腰椎の影響

理学療法のアプローチ

  • 関節モビライゼーション：股関節の可動域を安全に広げる

  • 筋力トレーニング：中殿筋・大腿四頭筋・腸腰筋のバランス強化

  • 歩行指導：正しい荷重ラインを再教育

  • 温熱・超音波治療：深部血流を促進し疼痛を軽減

✅ 効果：変形性股関節症の進行抑制・人工関節手術後のリハビリにも必須。

🌸 RENEスパの特徴

  • タイ医療大学卒の理学療法士チームが常駐

  • 医療と美容を融合したホリスティックケア

  • 女性特有の腰痛・姿勢不良・冷え症にも対応

  • 施術後すぐに「軽くなった」と実感できる技術力

🔹施術の流れ

1️⃣ 日本人健康管理士によるカウンセリング
2️⃣ 理学療法士が姿勢・筋肉・関節をチェック
3️⃣ 症状別プログラムを作成
　（例）腰痛→体幹安定＋温熱療法
　　　　鼠径部痛→腸腰筋ストレッチ＋筋膜リリース
4️⃣ トリートメント施術＆ホームケア指導

主な施術の内容

１　手技療法（理学整体）

２　ディープティッシュマッサージ（深層部筋肉マッサージ）

３　トリガーポインの治療

４　筋膜リリース

５　筋肉のストレッチ

６　超音波治療

７　遠赤外線温熱療法

【治療時間】

概ね７５〰９０分（治療時間は患者様の体格と筋肉の状態により変わります。筋肉の状態がかなり悪い方は９０分以上かかる場合もあります）

【価格】

3000バーツ　→　セット割引2800バーツ

💡まとめ

症状主な原因理学療法の効果
腰痛姿勢・筋力低下・筋膜硬化痛み緩和、再発予防、体幹安定化
鼠径部痛腸腰筋・内転筋の硬化筋膜リリース、骨盤安定化
股関節痛関節変形・筋力アンバランス可動域改善、歩行能力回復

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