猫背になるメカニズムを知ろう！！
猫背は治らないと思い込んでいるあなた・・・あなたの猫背は治ります！ あなたの猫背が治らなかったのは、猫背のメカニズムを知らなかったからです。それを知れば、猫背の治し方がわかりますし、そのメカニズムに基づいた正しい施術を行えば必ず猫背は治ります！！
的外れな猫背の治し方をしていれば、確かにいつまでたっても猫背は治りません。私達は猫背を治す正しい知識を備えています。正しい知識に基づき、正しいアプローチを続けることで、猫背が治っていくのです。ここでは、その正しい「猫背になるメカニズム」をご紹介していきます。
猫背になる原因の１つ目 浅い呼吸
あなたの呼吸、浅くなっていませんか？ なんとなく「ひっとしたら、私の呼吸って浅いかも？」と考えたことはありませんか？ 多くの人は、自分の呼吸が浅いと考えたことはないと思いますが、現代人の呼吸は、全般的に間違いなく浅くなっています。当店に来られるお客様を見ていると、充分に深い呼吸ができている人はほとんどいません。ゼロに近いといっても良いくらいです。呼吸が浅いと酸素が体に行きわたりません。全身の約６０兆個の細胞の全てが、酸素をエネルギー源としており、筋肉ももちろん同じです。
なので、呼吸が浅くて酸素が体にいきわたらないと、筋肉も硬く縮んでしまい、そのせいで猫背になってしまうのです。この呼吸が浅くなるとどうして猫背になっていくのか・・・・その続きはこちらをご覧ください→呼吸が浅いと猫背になる
猫背になる原因の２つ目 動かない肩甲骨
あなたの肩甲骨、ちゃんと動きますか？ 腕の始まりは実は肩甲骨だと知っていますか？ 肩甲骨からしっかりと腕を動かすことができるようになれば、二の腕が振袖になることもありませんし、猫背になることもありません。
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猫背になる原因の３つ目 骨盤の歪み
猫背になる原因の４つ目 歩き方
