カテゴリー: 筋肉のしくみ

腹部の骨格と筋肉について知ろう！ 胃や腸などの大切な臓器が収まっている腹部には骨がありません。腹直筋や外腹斜筋などの筋肉に覆われています。体を曲げたり反らしたりするほか、腹部の筋肉には内臓を守るという重要な働きがあるので …

胸部の骨格と筋肉について知ろう！ 心臓や肺を保護して、呼吸を補助する胸部ですが、いった胸部の骨格はどのような構造になっているのでしょうか？ 胸部は左右合わせて２４本の、湾曲した細い骨で覆われています。 鳥かごのような形状 …

腕の骨格と筋肉について知ろう！ 腕は上肢といい、肩から肘までを上腕、肘から手首までを上腕、肘から手首までを前腕といいます。 このページでは肩から肘、肘から手首までの腕の働きを説明します。 腕の骨格系の構造 上腕骨（肩関節 …

手の骨格と筋肉について知ろう！ 手は小さな骨と関節がたくさん集まって、指を曲げたり伸ばしたり、 物をつかんだりといった繊細な動きを可能にしています。 このページでは手の働きを説明します。 手の骨格系の構造 複雑な動きを正 …

腰まわり（腰・脚）の骨格と筋肉について知ろう！ 人であることの特徴のひとつは、骨盤とお尻の筋肉が発達して大きく、二足歩行ができることです。このページでは、腰から下の骨、関節、筋肉などの腰まわりについて、その構造と働きを紹 …

骨の成長と新陳代謝について知ろう!！       体が成長していくとき、骨も成長します。骨が伸びるときには骨の端の軟骨の組織が増殖していくことで、長くなっていきます。軟骨が全部硬い骨になると骨の成長が止まります。大人にな …

骨の中の構造と機能を知ろう！！       骨は、頑丈な外側とスポンジ状の内側から成り、軽くて丈夫な性質をもっています。強さや弾力性を与えるコラーゲン、硬さを生み出すカルシウムなどが主な成分です。人体を形つくり、体を支え …

全身の主な骨格と筋肉の名称を知ろう！ 人体は頭の先から足の先まで骨によって構成されています。骨と骨は関節でつながり、筋肉と連携することであらゆる動きが可能です。また、体は骨に付着している筋肉が働くことで動くことができます …

筋肉のしくみ 筋肉はエネルギーを使って力を発生させながら収縮し、人が活動するうえでの動力となっています。筋肉の中でも骨に付着して体を動かす筋肉を骨格筋といいます。人体には約４００の骨格筋があります。 全身の筋肉（体を動か …

骨と骨をつなぐ関節・関節の構造を知ろう！！ 自由に動けるように骨と骨が繋がっている部分を、関節といいます。関肉の力を働かせて、動かした方向に動かすことができます。関節の形には種類があり、それによって動き方も異なります。 …