カテゴリー: メニュー（理学療法）

首・肩・肩甲骨・背中の痛み改善コース（ストレートネック・五十肩等の改善） 長時間のオフィスワークは、首や肩甲骨周りの筋肉を緊張させて縮んで硬くしてしまいます。 筋肉が縮んで硬くなってしまうと、首や肩甲骨の可動域が悪くなり …

腰痛＆股関節・鼠径部痛を軽減するコース 理学療法士が行う、腰痛や股関節・鼠径部の痛みに特化した専門の治療コースです。急性の痛みや、早く治し地方におすすめです こんな方におすすめです １　急性の腰痛（怪我が原因の場合、筋肉 …

筋膜リリース 筋膜リリースを行うと関節の可動域を拡大することができます 最近良く聞くけど「筋膜」って何？ あなたは「筋膜」という言葉を耳にしたことはありませんか？　最近はテレビの健康番組などでも健康法の１つとして「筋膜」 …

あなたの頭痛・片頭痛はどのタイプ？ 頭痛の治療を受ける前に、下のチェックシートでご自身の頭痛のタイプを確認してください。 片頭痛（偏頭痛） １　頭の片方に起こる ２　ズキンズキンと拍動性の痛み ３　がまんできない・仕事な …

慢性的に痛みがある方は、身体のあちこちに見られる硬いしこりや押すと響くような痛みを出すポイントがあるのをご存知だと思いますが、それはひょっとしたらトリガーポイントかもしれません。 トリガーとは「引き金」という意味で、ピス …

不眠症をはじめとする睡眠障害を引き起こす原因は、人によって様々です。似たような症状でも原因によって、治療や対処法が全く変わってきます。 先ずは、睡眠障害専門の機関を受診されることをお薦めしますが、ストレスや肩や首コリ等の …

症状からあなたの腰痛のトラブルを見つけましょう！！ 今抱えている筋肉のトラブルが何なのか？下の診断表でチェックしてみましょう。理学療法で治療可能なものと医師の診断を必要とするものがあります。 ＊前触れもなく急に鋭く腰が痛 …

肩こりは病名ではなく症状です・・症状や原因別に治療法は違います 「肩こりに効く体操はありますか？」という良く聞かれる質問ですが、肩こりは症状であって病気でないため、ひとくくりにはできず、症状別に原因となる筋肉が違うため、 …

理学療法士ってどんな仕事なの？ 理学療法士はPhysical Therapist（PT）とも呼ばれます。バンコクRENEスパのスタッフは、タイの女性理学療法士達です。 日本では、理学療法が欧米のように予防医学療法として身 …

頭痛・片頭痛改善コース（片頭痛タイプにおすすめ） 日本人の3人に一人は慢性頭痛に悩む、いわゆる頭痛持ちと言われる辛い症状に悩まされているという統計結果があります。なんと、その数は全国で3,000万人いると言われています。 …