💬 「ストレートネックと言われました」——その言葉の裏ある、本当の原因とは？

当店に来られるお客様の多くが、こう口にされます。「病院でストレートネックと言われたんです」と。

確かに、見ただけで首のラインが真っすぐに見える方もいれば、外見からは判別しづらい方もおられます。一般的には「首の弯曲（わんきょく）が失われ、真っすぐになった状態」をストレートネックと呼びますが、実はこの症状、“首だけの問題”ではありません。

⚖️ ストレートネックは「原因」なのか？ それとも「結果」なのか？

ここが最も大切なポイントです。
首の形が崩れているから姿勢が悪くなるのか？
それとも姿勢が悪いからストレートネックになるのか？
答えは一つではありません。

身体はひとつの「バランスの集合体」です。

例えばバランスボールの上に座っているとき、体の一部が傾くと、他の部分が無意識に動いて全体のバランスを取ります。
首も同じで、背骨・骨盤・肩・頭など、全ての連動の中で位置を決めています。
そのため、ストレートネックは首単体ではなく、全身バランスの乱れの結果として現れることが多いのです。

📱 日常の姿勢がストレートネックを生む

例えば、うつ伏せでスマホや本を読む姿勢。
首の後ろが圧迫され、血流が悪くなり、頭痛や肩こりを引き起こすことがあります。
これは首そのものが悪いのではなく、「姿勢そのものが首に負担をかけている」状態です。

つまり、“姿勢のクセ”がストレートネックの大きな原因になっています。

🩺 理学療法士による原因分析と根本治療

当店の理学療法士は、医療機関での臨床経験と高度な手技技術を持つスペシャリストです。
オフィスシンドロームやストレートネックの治療経験が豊富で、「首だけを見る」のではなく、背骨・骨盤・肩甲骨までを総合的に評価し、姿勢バランスの乱れを根本から整えます。

施術では、

• • 首・肩・背中の筋肉の緊張を解く理学手技

  • 筋膜リリース・トリガーポイント療法

  • 電気治療・温熱療法などの物理療法

を組み合わせ、神経・筋・血流のバランスを回復させていきます。

💪 再発しない姿勢づくりへ

治療後は、理学療法士による正しい姿勢・運動指導を行い、「再びストレートネックにならない身体づくり」をサポートします。
一人ひとりの生活動作に合わせたエクササイズを提案することで、自然と良い姿勢が身につき、首・肩・背中が軽くなる感覚を実感いただけます。

🌿 このような方におすすめです

• 「ストレートネック」と診断された方

• 慢性的な首こり・肩こり・背中の張りがある方

• 頭痛・めまい・倦怠感などの症状がある方

• デスクワーク・スマホ使用時間が長い方

• 姿勢改善や再発予防を目的に通いたい方

🕊️ ストレートネックは“治す”ではなく、“整える”

首の骨だけを矯正するのではなく、
全身のバランスを整えて自然に首のカーブを取り戻すことが、理学療法による根本的なストレートネック改善です。

もう「首がつらい」を当たり前にしないでください。
理学療法士があなたの身体を丁寧に見極め、健康的な姿勢へと導きます。